自卑和懦弱都是源于小时候的影响吗?

摘要:北京时间20200410关于【自卑和懦弱都是源于小时候的影响吗?】的具体情况和说明,让www.pltwht.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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2、父母是孩子最好的老师,在孩子学习能力最强的年纪,父母的优缺点,孩子都能囊括其中。

对于自卑和懦弱的人而言,其说到底是从心里没有获得安全感,因为没有安全感,没有足够的底气,所以害怕,所以自卑。要根治这个问题,唯有靠自己。

坚持锻炼身体,有个强健的体魄,会给你带来不一样的自信心,你会开始改变,不会再如从前那般懦弱。

努力学习,丰富自我知识储备,无论何时,只要心中有料,便不会觉得低人一等,便不会感到自卑。

勇于与人交流,克服心理障碍,多与人沟通,学会接受新事物,也学会说不,让自己从内心开始强大起来。只有心理上和生理上不弱于大部分人,在大部分人面前不感到懦弱与自卑,才能克服心里障碍,做回一个快乐的正常人。

3、没有一对父母是完美的,没有一个原生家庭是没有问题的。

父母无法选择儿女,儿女也不能选择出生在什么样的原生家庭。接受原生家庭给你带来自卑懦弱性格现实的同时。

要想改变,最简单的办法——去读书!

书读多了,容颜自然改变,心态和视野都会发生变化。

看到过一句话说:读书或许不能让你立即看到改变,但它能够让你悄悄地变成你自己,

它会给你勇气和力量,驱除你内心的懦弱和自卑。让你变成一个内心强大的人。

更重要的是,你的思维和眼界会随着读书越来越多发生变化,你会变成一个不停改变自己的人。

当你不再畏惧改变,你就会变得越来越好,心胸开阔,自信,勇敢,对未来充满信心和希望。

那时你就会拥有另一种活法,生命将有另一种可能性。你想变得越来越好就不再成为难事。

4、原生家庭带来的自卑,有时候真是刻在骨子里的,很难去改变。

我的家庭也是这样的家庭,我的妈妈遗传我的姥姥,是一个凡事以丈夫为首要的妻子,哪怕连买衣服这样的小事也必须问我爸爸是否同意。我一直很想打破这个观念,包括婚姻。

5、说到自卑与懦弱,就想到了我自己,曾经的我就是这样,而我把自己变成这样的根源,也归于小时候父母对我的影响。

我家里母亲比较强势,父亲比较温和。家里发生的战争,绝大多数是母亲易躁的脾气引起的。对于我,经常会受到责骂,芝麻点事,不是事的事,她都可以无限放大,比如我要是没按时起床,她就会过来掀被子,揪我屁股上的皮,还一边责骂,说我懒,不孝顺,然后就会说到她以前受到的苦,然后又牵扯到我父亲身上,说没有关心过她,再又说到我的奶奶,怎么怎么地对她不好。啰啰嗦嗦一大堆,说着说着自己还会掉下伤心的眼泪。然后越说越气,恨不得要把我屁股上的皮揪没了。

她老教我如何如何做人,要看事做事,要我学会察言观色,八面玲珑等等,如果遇到那些看起来比较体面有来头的人,要我如何如何地热情招待,说一些怎样得体的客气话。而我生性老实愚笨,嘴巴也不甜,根本不是那种八面玲珑的人。等人家一走,她就开始数落我,说我笨得象猪脑壳,只有去死。

6、成熟从理解开始

——灵遁者

在成长的过程中,所有的人都避不开原生家庭问题。这种问题对人的心理影响是很深刻的,因为它是伴随你长大的。我知道有很多人,在初中,高中时候就想过离家出走。逃离原生家庭的冲动,对于大多数人而言一定是出现过这个念头的。我小时候有一次被父母胖揍之后,就想过离家出走。出去走了一会,不知道去哪,就躲起来了。这样的经历我有过两次吧,一次是父母找到了我,一次是我自己饿了回家了。

很多人以为逃离原生家庭,就可以避免很多问题,但其实并不是。正如一个女孩从小被父母管得非常严厉,他们外出,就把她锁在家里。每次学校收费,她总很难向父母开口,父母会骂她,好像这钱是她要的,她总在学校被欺负。所以她初中没毕业就辍学了,辍学之后她选择走到很远的地方去打工。再后来,她母亲得癌症,她照顾了半年之后母亲去世。她对我说:“我再也没有妈了。”当她说出这句话的时候,我认为她应该释然了。

我记得她曾经对父母有很多抱怨,说他们只顾自己,所以才会使得她哥婚姻不辛,她姐婚姻不幸,她自卑敏感。从你意识到自我和原生家庭的矛盾之后,你往往会开始叛逆。而大多数年轻时候的叛逆,将把你拖向生活的深渊。就这个女孩而言,走过中国的很多个城市,她说没有一座城市让我留恋。没有一个地方是想留下来,她自然就会想到自己是多余的。她确实这样说过:“我觉得自己就是个多余的人。”你可以大胆假设,如果她的想法再消极一些,她可能会选择结束自己的生命。这就是糟糕的原生家庭带给一个人的生活轨迹和生活思维。

一定还有人这样说过:“一看到我妈被打,我就眼泪不止。”“一想到我的家庭,我就不敢谈恋爱。”“也许我痛恨小三,就是因为父母是因为小三介入而离婚的。”“我无法接受一个酗酒的丈夫。”“我无法接受一个赌博的男人。”你会发现,很多“无法接受”是原生家庭给你的。

看到父母吵架,你会想这是我将来婚姻的样子吗?你会害怕,害怕成为他们。但你从小又从他们那里学到很多生活习惯和处事经验,你可能不经意间就活成了他们的样子。然后你把这一切又抱怨给生活,你想想这是不是恶性循环?

我曾经劝别人的时候,说过这样一句话:很多事情过去之后,连痛苦也会有甜的味道。

就拿一开始说的那个女孩,她母亲去世之后,她还留下两件她母亲的衣服,一直走哪都带着。她说:“我留个念想。”

原生家庭问题,原生家族问题是不可避免的,也很难去逃避的。因为你无法选择父母,父母其实也无法选择你。你因为父母的事情而操心,同样父母也为你操碎了心。既然无法选择,就不要抱怨和逃避。但这并不意味着让你去接受这一切。你可选择理解或者改变它。理解通常来讲比改变更简单。当你理解他们的时候,你就不再去逃避或者改变他们了。这就意味着你开始理解生活和命运了。

人生本来就是坎坎坷坷,没有原生家庭问题,也会有其他问题。当你学会处理一个问题的时候,你就学会了处理所有问题。你遇到这个人,你遇到了就是遇到了。你开心,就多在一起;你不开心,就少在一起。就这么简单,离开是一种方式,不代表是逃避。因为你不是万能的,你不能改变所有人,父母也是,孩子也是。连改变自己都很难,不是吗?

这个世界的精彩之处就在于它不是一成不变的,风雨和彩虹总是交替出现。我们爱这个世界的方式也应该是“随机应变”的,你始终爱它就是对的。

独立学者,作家,艺术家灵遁者散文作品。


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